안녕하세요 오늘은 멘탈리셋이란 책 소개로 돌아왔습니다.책 "멘탈리셋"은 개인이 부와 성공을 얻을 수 있는 '비밀'의 원리를 알려줍니다. 이 책은 특히 마음과 생각이 현실에 미치는 영향력에 대해 깊이 파고들며, 우리의 정신 상태가 어떻게 현실을 창조하는지를 설명합니다. 저자는 독자들이 자신의 멘탈을 재설정함으로써 더 나은 삶을 이끌 수 있도록 구체적인 방법과 이론을 선물합니다. 1. 멘탈 리셋의 비밀 초반 부분에서 저자는 '비밀'의 개념을 소개하며, 이 비밀이 실제로 작동하기 시작하는 것은 그것을 발견하고 실천할 때라고 설명합니다. 즉, 부와 성공은 단순히 외부 요인에 의해 결정되는 것이 아니라, 각 개인의 내면과 생각에 의해 크게 좌우된다고 강조합니다. 이 섹션은 특히 부와 성공을 달성하지 못하는 이유를..

안녕하세요. 오늘도 책 소개로 돌아왔습니다. 오늘은 "당신은 플라시보다" 당신의 마음을 중요하게 만들기"는 자기 도움과 자아 개발 분야에서 획기적인 작품으로, 독자들에게 자신의 생각과 믿음이 실제로 자신의 신체와 현실에 어떤 영향을 미칠 수 있는지에 대한 깊은 이해를 설명합니다. 이 책은 플라시보 효과의 과학적 증거를 바탕으로, 단순히 긍정적으로 생각하는 것이 아니라, 구체적인 심리적 및 신체적 변화를 일으킬 수 있는 강력한 내면의 힘에 대해 탐구합니다. 조 디스펜자 박사는 신경과학, 심리학, 양자물리학, 유전학 등 다양한 과학적 분야의 연구 결과를 종합하여, 의식적인 마음이 우리의 물리적 현실을 어떻게 형성할 수 있는지 설명합니다. 책의 구조 및 내용 1. 플라시보 효과의 과학 "당신은 플라시보다"는 ..

안녕하세요 오늘도 좋은 책으로 찾아왔습니다. "오픈 포커스 브레인"은 우리가 세상을 경험하는 방식을 근본적으로 변화시킬 수 있는 주의력에 힘에 대한 귀중한 정보를 제공합니다. 이 책은 레스 페미와 짐 로빈스에 의해 공동 저술되었으며, 이재석에 의해 번역되었습니다. 주의력과 그것이 우리의 건강, 행복, 성공, 그리고 치유 과정에 미치는 영향을 탐구하는 이 책은 "오픈 포커스"라는 주의 조절 체계를 중심으로 구성되어 있습니다. 서문 및 들어가는 말: 주의의 변화가 삶을 변화시킵니다 책의 서문과 들어가는 말에서는, 주의를 기울이는 방식이 어떻게 우리의 삶을 근본적으로 변화시킬 수 있는지에 대한 도입부를 제시합니다. 저자는 개인적 경험을 통해 통증 관리와 더 나아가 주변 세계와의 관계 개선에서 주의력이 얼마나 ..

안녕하세요 돈되는 꿀 정보 입니다. 오늘은 책 한권 소개하려고 합니다. 돈의 속성이란 책인데요.이 책은 돈의 본질과 그 역할, 경제 시스템의 작동 원리, 그리고 개인이 성공적인 재테크와 투자를 통해 재산을 늘릴 수 있는 전략에 대해 통찰력 있는 분석을 소개합니다. 본 내용에서는 "돈의 속성"책의 핵심 내용을 주제별로 나누어 상세히 살펴보겠습니다. 1. 돈의 본질 이해 저자는 돈의 기본적인 정의부터 시작하여 돈의 본질적인 속성과 기능을 탐구합니다. 돈이 단순한 거래의 수단이나 가치의 저장 수단을 넘어서는 역할을 한다고 설명하면서, 사회적 합의와 신뢰의 산물로서 돈의 가치가 형성된다는 점을 강조합니다. 돈의 가치는 정부나 중앙은행 같은 기관에 의해 단순히 부여되는 것이 아니라, 사람들이 그것을 신뢰하고 받아..